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青岛华厦眼科医院

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高度近视不宜从事哪些运动

般来说,近视度数每增加300度,眼球前后径增加约1毫米。因此,近视的度数越高,发生视网膜脱离的危险越大。

 据统计,70%左右的视网膜脱离患者是近视眼,其中30%~40%是高度近视(近视度数大于600度)。高度近视眼是目前 上主要的致盲原因之 

 


高度近视者其眼睛本身其实已经非常脆弱。他们的眼球轴长、眼球壁薄,视网膜也随之变脆弱,甚至视网膜本身就可能存在破损,此时,如有外力作用就很容易受伤。

 所以,高度近视者的你相对于正常人来说,眼睛会比较脆弱,较好不要进行剧烈运动,主要是为了预防视网膜脱离

 

 高度近视者不适合选择剧烈运动职业

 

 打篮球、跳高、踢足球、赛跑、跳水、蹦 、蹦迪、羽毛球、拳击等剧烈运动都不适合高度近视的人群,像跳水运动员、足球运动员、拳击运动员等都是视网膜脱离的高危人群,这些行业有导致视网膜并发症的危险。

 有人对队50名跳水运动员的眼底进行检查,结果表明:眼底不正常者占30%,其中视网膜脱离占16%,视网膜裂孔占8%,两项共占24%。视网膜脱离在普通人群中发病率 低, 般在 分之几,而在跳水运动员中发病率则很高。

 


高度近视者避免重体力劳动

 
高度近视眼的眼球结构和正常人相比已经有了很大变化,例如,眼球较外面的巩膜组织比较薄,抗击外力的作用较为脆弱;视网膜脉络膜有许多变性等异常;视功能呈现进行性下降的趋势;玻璃体容易发生液化、混浊,对视网膜产生异常的牵拉作用。因此,高度近视的你应选择室内或者相对活动较少的工作,避免重体力。



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